フ ォ ー カ ス

自 分 の １ 番 強 い 時 間 で

仕 事 す る べ き で あ る

１日中ダラダラしても仕事ははかどらない。

自分の１番強い時間で一気に集中する。

朝１番の時間が脳内エネルギーも高いので、そこで仕事をするこ とを

お勧めする。

一流の人は朝の２時間で１日の仕事を終わらせる。